Accueil - Hypnose 95 - Hypnothérapeute Sandrine JEGAT

Sandrine JEGAT, votre hypnothérapeute

Je suis Hypnothérapeute en Hypnose Ericksonienne diplômée de l’ARCHE : Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne créée par Kevin FINEL, et d’une Maîtrise en Psychologie du développement à l’Université Paris 13.

Je suis également formée au RITMO type EMDR (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) par Lili Ruggeri.

Après 15 ans dans les Ressources Humaines, où les relations humaines furent le cœur de mon investissement, j’ai développé des compétences à repérer les talents, coacher les collaborateurs pour apprendre à se présenter, mettre en avant leurs compétences et leurs potentiels d’évolutions.

Dans cette continuité de la relation à l’autre, l’hypnose fut une évidence, je guide la personne à se reconnecter avec ses ressources, ses capacités, ses émotions pour dépasser des blocages et à vivre en harmonie avec elle-même. Je l’accompagne à changer et à parcourir le chemin nécessaire.

En tant que professionnelle responsable, j’adhère à la charte éthique de l’A.R.C.H.E. et à son code de déontologie.

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Qu'est-ce que l'hypnose ?

C’est un état naturel que l’on vit à plusieurs reprises dans la vie de tous les jours. Comme dans la conduite automobile, où tous nos mouvements sont coordonnés de façons automatiques, alors notre pensée peut se laisser porter, aller à se remémorer des souvenirs, des événements ou même planifier ou anticiper notre journée.

De même quand on lit un livre, il y a souvent un moment où l’on se sent totalement absorbé par l’histoire, les personnages, la description des lieux et des événements. A l’instant où l’on n’a plus la notion du temps, de l’espace, où l’on commence à ressentir les émotions des personnages, ce sont des vrais moments hypnotiques.

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Etre acteur de son changement
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S'autoriser à être soi-même
3

Vivre c'est changer, voici la leçon que les saisons nous enseignent

Applications

Pourquoi recourir à l'hypnothérapie ?

“Une praticienne à l'écoute et très avenante, tant envers les parents qu'envers les enfants. Que du positif !”

Magaili Mars 2023

“J’ai consulté Mme Jegat suite à un souci de peur panique lorsque je passais mes entretiens d’embauche. Du coup, je n’avais pas de suite. Après une consultation, j’ai pu digéré mon sentiment d’échec et passer un entretien normalement, sans les sensations physiques liées à cette crainte paralysante. Cette consultation m’a permis d’avancer et d’obtenir un job. Encore merci.”

Florentin Juillet 2022

“Je recommande vivement le travail de qualité de Mme Jegat. Nous avons observé les résultats sur les peurs et gestion d’émotions Pour notre fille, âgée de 7 ans. Elle est beaucoup plus épanouie et à davantage confiance en elle.
Impressionnée par autant de résultats J’ai testé également et j’ai senti des effets rapidement.”

Mathieu Juin 2022

“J’ai été voir Sandrine au départ pour arrêter de fumer, mais elle a su détecter chez moi les raisons de mon addiction. Ça m’a fait un bien fou. Elle a été d’une aide précieuse pour calmer mes angoisses. Bonne expérience”

Marie-Odile Avril 2022

“Sandrine est une personne à l’écoute et rassurante. Elle vous met tout de suite à l’aise. Cest quelqu’un de bienveillant, tout a l’air plus simple quand on ressort de la séance.”

Coralie Avril 2022

“Sandrine est très à l’écoute, son intervention a permis d’apporter un grand apaisement. Nous vous conseillons sans hésiter d’aller la consulter !”

Virginie Avril 2022

“Sandrine est une personne à l’écoute et trés professionnelle. Sandrine a su répondre à mes besoins.”

Nicolas Janvier 2022

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SANDRINE JEGAT HYPNOTHERAPEUTE

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Etre acteur de son changement

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Pourquoi recourir à l'hypnothérapie ?

Maitriser son comportement

Gérer ses émotions

Traverser des étapes de vie

Prendre le contrôle de ses angoisses

“Une praticienne à l'écoute et très avenante, tant envers les parents qu'envers les enfants. Que du positif !”

“J’ai été voir Sandrine au départ pour arrêter de fumer, mais elle a su détecter chez moi les raisons de mon addiction. Ça m’a fait un bien fou. Elle a été d’une aide précieuse pour calmer mes angoisses. Bonne expérience”

“Sandrine est une personne à l’écoute et rassurante. Elle vous met tout de suite à l’aise. Cest quelqu’un de bienveillant, tout a l’air plus simple quand on ressort de la séance.”

“Sandrine est très à l’écoute, son intervention a permis d’apporter un grand apaisement. Nous vous conseillons sans hésiter d’aller la consulter !”

“Sandrine est une personne à l’écoute et trés professionnelle. Sandrine a su répondre à mes besoins.”

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